2026-01-22 チャレンジ 雑記 今週のお題「チャレンジしたいこと」 毎年言ってる気がしないでもありませんが、 7時間睡眠にチャレンジしたい。 少なくとも週に3回くらいは7時間寝たい。 だったらもうパソコンを消して寝なければならないのですが。 というかすでに手遅れ。 今から寝ても6時間しか眠れない。 やはり、無理な目標を立てても上手くいくはずもありません。 撤回すべきですね。 異議を唱えるという意味でのチャレンジ。 完