まるセカのにっき

適当に色々書いてました

季節の変わり目

久々にお腹が痛くなってきたので、

さっさと寝ます。

 

最近は腹痛に悩まされることも減ってきて、健康体になったかと思ってたんですが。

去年の今頃もやたらお腹が痛いと書いているので、ただの時期的なことのようです。

季節の変わり目は体調を崩しやすくなるみたいですね。

 

ブログに書くようになって、そういうサイクルが目に見えるようになったのは良いことかもしれません。

 

今までは腹痛になる度、

腹に何か憑りついているのかとか、

寝すぎると腹を下すのかとか、

日頃の行いのせいなのかとか、

訳分らんことを考えていましたから。

 

奇説の変わり目。

 

 

※自分用メモ

腕立て伏せ:43

スクワット:33

背筋:33