2023-09-03 8時間睡眠 雑記 休日は8時間くらい寝てるはずなのに、やたら眠いです。 夜目が冴えるよりマシなのでしょう。 本当は平日も8時間寝るべきなのかもしれませんが、 そうすると10時半頃には寝ないといけないことになります。 無理くさい。 まあ毎日8時間眠れるはともかく、 だらだら夜ふかしはしないで、もっと思い切って寝たほうがよさそうです。 エイットね。 寝不足かな。 完